痛苦和盐

有一个师傅对于徒弟不停的抱怨这抱怨那感到非常厌烦，于是有一天早上派徒弟去取一些盐回来。

当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里喝下去，然后问他，味道如何。

徒弟吐出来，说：“很苦。”

师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。

他们一路上没有说话。

来到湖边后，师傅让徒弟把盐洒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点湖水。”

徒弟喝了口湖水，师傅问：“有什么味道。”

徒弟回答：“很清凉。”

师傅问：“尝到咸味了吗？”

徒弟说：“没有。”

然后，师傅坐在这个怨天尤人的徒弟身边，握着他得手说：“人生的痛苦如同这些盐有一定数量，既不会多也不会少我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感觉痛苦的时候，就把你承受的容积放大一些，不是一杯水，而是一个湖。